Поредицата „Моите емоции“ на фондация „Нашите недоносени деца“ помага на децата да разпознават и управляват чувствата си

Гняв, тревожност, тъга, страх, разочарование. Децата изживяват своите емоции, също като възрастните, но невинаги разполагат с думите и уменията, за да обяснят какво се случва с тях. Понякога зад избухването стои притеснение, зад мълчанието – тъга, а зад категоричното „не искам“ – чувство, което детето не може да разкаже.

И тук идва деликатната част – да започнем разговор за емоциите, но без той да звучи като разпит или урок по назидание.

Фондация „Нашите недоносени деца“ предлага практичен отговор с поредицата „Моите емоции“ – три различни ресурса за деца над 7 години, родители и специалисти, създадени от екипа на Център за детско развитие „Малки чудеса“. Те помагат на децата постепенно да разпознават чувствата си, да говорят за тях и да откриват подходящи начини да се справят с по-трудните емоционални състояния.

Серията включва албум за попълване, комплект образователни постери и карти с упражнения и игри. Всеки от тях подхожда към темата по различен начин и може да се използва както самостоятелно, така и заедно с останалите.

Албумът „Моите емоции“ включва работни листи, въпроси и творчески упражнения, чрез които детето може да изследва собствените си преживявания. Вместо от него просто да се очаква отговор на въпроса „Как се чувстваш?“, задачите му дават конкретна отправна точка – да рисува, да пише, да избира и постепенно да свързва емоцията със ситуацията, която я е предизвикала.

Албумът е предназначен за деца над 7 години и може да се използва у дома, в училище или при работа със специалист. Основната му цел е да подпомага емоционалната осъзнатост и способността на детето да разбира и изразява това, което преживява.

Другият ресурс в серията са образователните постери „Моите емоции“. Те са създадени като визуална опора за разговорите за чувства и могат да намерят място в детската или класната стая, кабинета на психолог, детски център или друга среда, в която се работи с деца.

Постерите помагат за разширяването на емоционалния речник – важна стъпка, защото за детето е трудно да говори за преживяване, което все още не може да назове.

Вместо емоциите да бъдат тема само когато вече има проблем, визуалните материали позволяват разговорът за тях да стане естествена част от ежедневието.

Най-практически ориентирани са картите с упражнения и игри, които са посветени на три трудни за децата състояния – тревожност, гняв и тъга.

Форматът е подходящ както за индивидуална, така и за групова работа, а ученето чрез игра прави темата по-достъпна за детето и дава на възрастния конкретен начин да започне разговор.

Зад „Моите емоции“ стои и още една важна идея. Всеки закупен продукт от онлайн магазина подпомага дейността на Фондация „Нашите недоносени деца“ и нейната работа в подкрепа на недоносените деца и техните семейства.

Така серията дава на родители и специалисти практически ресурси за емоционалното развитие на децата и едновременно с това подкрепя кауза, която достига до семейства, нуждаещи се от помощ.